Konsep Kesehatan Mental

KESEHATAN MENTAL
1. Jelaskan apa itu konsep sehat beserta dimensinya !
Sehat menurut Fromm adalah ahli teori pertama yang di bicarakan sampai sekarang , yang menyamakan kesehatan psikologis dengan kebahagiaan . kebahagiaan merupakan suatu bagian integral dari kepribadian sehat , bukan suatu hasil sampingan yang terjadi kebetulan (seperti pandangan Allport dan Rogers). Kebahagiaan merupakan hasil dari kehidupan produktif dan membantu serta memajukan tingkat-tingkat produktivitas yang lebih tinggi. Kebahagiaan sungguh-sungguh merupakan suatu bagian dari kehidupan sehat sehingga dapat diambil sebagai bukti dari tingkat kesehatan psikologis yang telah di cap seseorang.
TYPE : health models
Subtypes : healthy environments subjectives or lay models of health ecological models of health social-ecological health models
Example : Salutogenesis
TYPE : Health behavior models (Antonovsky)
Subtypes : cognitive health behavior models locus of control models behavioral intention
Example : health beliefs model (Becker)
- Theory of reasion action models (Fishbein&Ajzen)
- Theory of planned behavior (Ajzen&Madden)
- Theory of social behavior (1977-Triandis)
- Protection motivation theory (Rogers)
- Social-cognitive health behavior Theory
TYPE : Health promotion
Subtypes : Applied health models
Examples : Social-ecological models of health education
TYPES : Health education models
Subtypes : Health education planning models
Example : PRECEDE (1980-Green et all)
- Compregensive health education models (Sullivan)
- Model for health education planning (Ross&Mico)
- Health education promotion planning models (1987-Dignan&Carr)


2. Jelaskan mengenai sejarah perkembangan kesehatan mental !
Psikologi kesehatan adalah salah satu bagian dari psikologi klinis yang dikenal dengan istilah “medical psychology”, dan sekarang selalu di kaitkan dengan “behavioral medicine”. Dasar pemikiran Psikologi kesehatan adalah adanya hubungan antara pikiran manusia (mind) dan tubuhnya. Definisi behavioral medicine adalah integrasi dari ilmu perilaku dengan praktik dan ilmu kedokteran (Miller dalam phares 1992).
Walaupun sudah di usulkan hampir 20 tahun yang lalu definisi ini masih tetap banyak di gunakan dalam beberapa literature. Definisi psikologi kesehatan ini mencakup hal-hal sebagai berikut:
1. Psikologi kesehatan menyangkut bagian khusus dari bidnag ilmiah psikologi yang memfokuskan pada studi perilaku yang memiliki kaitan dengan kesehatan dan penerapan dari kesehatan ini.
2. Penekan pada peran perilaku yang normal di dalam mempromosikan kesehatan (promosi kesehatan dan pencegahan dasar) pada level mikro,meso dan makro, dan menyembuhkan penyimpangan kesehatan.
3. Banyak bidang psikologi yang berbeda dapat memberikan sumbangan kepada bidang psikologi kesehatan.
Matarazzo (Smet,1994) mengatakan bahwa tugas psikologi kesehatan adalah mengidentifikasi faktor resiko penyakit, patogen, dan imunogen yang paling banyak terjadi, dan interaksi diantaranya, untuk menerangkan, dan untuk memprakasai pertumbuhan perilaku secara tepat.
- Sudah lama diakui bahwa kesehatan di pengaruhi oleh macam-macam faktor .
Schimdt dkk (1990) memberikan suatu tinjauan model kesehatan yang digunakan dalam psikologi kesehatan , ada tiga jenis model kesehatan yaitu:
a. Model kesehatan (health models)
b. Model perilaku kesehatan (health behavior models)
c. Model pendidikan atau promosi kesehatan (health promotion and education models)
3. Bagaimana pribadi seseorang dapat berkembang !
a. Jelaskan menurut teori perkembangan kepribadian Erikson .
Erik Erikson mengembangkan teori tahapan perkembangan psikososial . Teori berisi delapan tahapan perkembangan sepanjang rentang kehidupan. Masing-masing tahapan terdapat krisis pribadi yang berbeda. Masing-masing tahapan juga terdapat pembelajaran utama atau virtue apabila mampu melewati krisis.

Tabel Tahap Perkembangan Psikoseksual & Psikososial

Tahap Psikoseksual Usia Tahap Psikososial Nilai
Oral lahir sampai 12-18 bulan Basic trust vs Mistrust Hope
Anal 12-18 bulan sampai 3 thn Autonomy vs Shame & Doubt Will
Phalic 3 thn sampai 6 thn Initiative vs Guilt Purpose
Latency 6 thn sampai remaja Industry vs Inferiority Skill
Genital Remaja sampai dewasa Identity vs Identity confusion Fidelity
Awal
Dewasa awal Intimacy vs Isolation Love
Paruhbaya Generativity vs Stagnation Care
Dewasa Akhir Integrity vs Despair Wisdom








b. Jelaskan menurut teori perkembangan kepribadian Freud.
Teori psikoseksual Freud mengemukakan bahwa perilaku manusia dimotivasi oleh dorongan alam bawah sadar ( unconscious ). Psikoanalisis merupakan terapi yang memberikan pencerahan ke dalam konflik emosional alam bawah sadar.
Karakteristik Kepribadian :
Id : menekankan prinsip kesenangan
Ego : menekankan pada prinsip realitas
Superego : mengikuti norma-norma sosial yang berlaku

Tahap-Tahap Perkembangan
Anak melewati serangkaian tahap secara dinamis berlainan bersama lima tahun pertama kehidupan, kemudian selama suatu periodelima atau enam tahun berikutnya periode laten dinamika tersebut kurang lebih menjadi stabil. Dengan adanya masa adolesen, dinamika itu muncul kemudian secara bertahap menjadi tenang ketika remaja memasuki masa dewasa. Bagi Freud tahun-tahun kehidupan yang hanya beberapa itu memiliki peranan yang menentukan bagi pembentukan kepribadian.
Masing-masing tahap perkembangan selama lima tahun pertama di tentukan oleh cara-cara reaksi suatu zona tubuh tertentu. Adapun fase-fase tersebut ialah :
Tahap Usia Konflik Muncul
Oral Lahir sampai 15 bulan Menghisap & menyusui
Anal 12-18 bulan sampai 3 tahun Toillet training
Phalic 3 sampai 6 tahun Attachment pada orang tua
Latency 6 sampai remaja Sosialisasi
Genital Remaja sampai dewasa Kematangan seksualitas

4. Jelaskan apa itu kepribadian sehat !

Kepribadian Sehat Psikoanalisa dan Behavioristik
Pada dasarnya kedua teori ini sama-sama mengabaikan potensi/kodrat manusia. Akan tetapi ada beberapa perbedaan juga yang sangat mendasar. Sebagai berikut :

1. Psikoanalisa
• Manusia pada dasarnya ditentukan oleh energi psikis dan pengalaman-pengalaman dini
• Manusia sebagai homo valens dengan berbagai dorongan dan keinginan
• Motif-motif dan konflik tak sadar adalah sentral dalam tingkah laku sekarang
• Manusia didorong oleh dorongan seksual agresif
• Perkembangan dini penting karena masalah-masalah kepribadian berakar pada konflik-konflik masa kanak-kanak yang direpresi.
Dalam aliran Psikoanalisa ini bisa dibilang manusia adalah korban tekanan biologis dan konflik masa kanak-kanak. Aliran ini melihat dari sisi negative individu, alam bawah sadar (id,ego,superego, mimpi dan masa lalu.

2. Behaviorisme yaitu :
• Mementingkan faktor lingkungan
• Menekankan pada faktor bagian
• Menekankan pada tingkah laku yang nampak dengan mempergunakan metode obyektif.
• Sifatnya mekanis
• Mementingkan masa lalu
manusia diperlukan sebagai mesin, layaknya alat pengatur panas yang mengatur semuanya. Aliran ini menganggap manusia yang memberikan respons positif yang berasal dari luar. Dalam aliran ini manusia dianggap tidak memiliki sikap diri sendiri. Dan ciri-cirinya yaitu : tersusun baik, teratur dan ditentukan sebelumnya, dengan banyak spontanitas, kegembiraan hidup dan krativitas.

Sehat secara psikologis kebanyakan termotivasi oleh proses yang di sadari, mempunyai perluasan atas rasa tentang diri, berhubungan dengan penuh kasih sayang dengan orang lain, menerima diri mereka apa adanya, mempunyai persepsi realistis mengenai dunia serta memiliki wawasan humor dan filosofi kehidupan yang menyeluruh.





Sumber : Ardani,T.A.,Rahayu,I.T.,Sholichatun,Y .2007. Psikologi klinis.Yogyakarta:Graha ilmu
Baihaqi,MIF.2008.Psikologi perkembangan.Bandung:PT.Remaja Rosdakarya
Desmita.2010.Psikologi pertumbuhan.Bandung:PT.Remaja Rosdakarya